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Good Morning con bilanciere

1. Posizione di partenza • Posizione eretta • Piedi divaricati a una larghezza compresa tra quella delle anche e quella delle spalle • Ginocchia leggermente piegate
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Articolazione atlanto-occipitale

L'articolazione atlanto-occipitale è un'articolazione sinoviale…
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Articolazione sacro-iliaca

L’articolazione sacro-iliaca è un’articolazione artroida…
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Articolazione radio-carpale

L’articolazione radio-carpale (o radio-carpica) è un’articolazione…
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Avvicinamento al ciclismo

Il primo approccio con il ciclismo, inteso come sport, o come…
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Muscolo grande rotondo

Il grande rotondo è un muscolo robusto e piuttosto spesso, di…
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Muscolo grande pettorale

Il grande pettorale è un ampio e potente muscolo toracico di…