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Articolazione sacro-iliaca

L’articolazione sacro-iliaca è un’articolazione artroida…
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Muscolo grande rotondo

Il grande rotondo è un muscolo robusto e piuttosto spesso, di…
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Muscolo grande pettorale

Il grande pettorale è un ampio e potente muscolo toracico di…
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Muscolo trapezio

Il trapezio, è un ampio muscolo di forma triangolare che troviamo…
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Muscolo deltoide

Il deltoide è il muscolo più voluminoso della spalla, ricopre…
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Lento dietro con bilanciere in piedi

Sinonimo dell’esercizio Distensioni dietro la nuca con…
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Lento dietro al multi-power in piedi

Sinonimo dell’esercizio Distensioni dietro la…
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Extrarotazioni della spalla ai cavi in piedi

Sinonimo dell’esercizio Aperture a L ai cavi, cable shoulder…
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Extrarotazioni della spalla con manubri da sdraiati

Sinonimo dell’esercizio Extrarotazioni della spalla con manubri…
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Muscolo bicipite femorale

Il bicipite femorale è un lungo muscolo situato nella parte…